كيف تحمي نفسك من فيرو/س كورونا
كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا: توصي منظمة الصحة العالمية الأشخاص باتخاذ هذه الاحتياطات البسيطة ضد فيروس كورونا لتقليل التعرض وانتقال العدوى
كيف ينتشر فيروس كورونا؟ – كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا
- يعد تفشي فيروس كورونا -19 Covid-19 مرضًا جديدًا ولا يزال العلماء يقيمون كيفية انتشاره من شخص لآخر ، لكن الفيروسات المماثلة تميل إلى الانتشار عبر قطرات السعال والعطس.
- عندما يسعل الشخص المصاب أو يعطس ، يطلقون قطرات من اللعاب أو المخاط. يمكن أن تسقط هذه القطرات على الأشخاص في المنطقة المجاورة ويمكن استنشاقها أو التقاطها مباشرة على اليدين ثم نقلها عندما يلمس شخص ما وجهه مسبباً العدوى. بالنسبة للإنفلونزا ، تعرّف بعض إرشادات المستشفى التعرض بأنه على بعد ستة أقدام من الشخص المصاب الذي يعطس أو يسعل لمدة 10 دقائق أو أكثر.
- يمكن أيضًا أن تنتشر الفيروسات من خلال قطرات تهبط على الأسطح مثل المقاعد في الحافلات أو القطارات أو المكاتب في المدرسة. ومع ذلك ، ما إذا كان هذا هو طريق انتقال رئيسي يعتمد على مدة بقاء الفيروسات على الأسطح – وهذا يمكن أن يختلف من ساعات إلى أشهر.
- هناك أدلة غير مؤكدة على أن الفيروس يمكن أن ينتشر من قبل الناس قبل ظهور الأعراض عليهم. يمكن أن تنتقل بعض الأمراض الأخرى مثل الأنفلونزا من شخص لآخر قبل ظهور الأعراض – لكن لم يحدث بعد فهم مدى حدوث ذلك مع فيروس كورونا الجديد.
تحميل تطبيقات مهمة مقالات تتعلق بـ أضرار البيئة مقالات تتعلق بـ السلامة المرورية مقالات تتعلق بـ السلامة الصحية
مقالات تتعلق بـ اضرار الصحة الصحة الغذائية تسوق منتجات مواضيع متعلقة بـ فيروس كورونا
كيف تحمي نفسك والآخرين – كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا
- اغسل يديك: بلل يديك بالماء النظيف والجاري وصنع الصابون. ضع يديك ، بما في ذلك ظهورك ، بين أصابعك ، وتحت أظافرك وفرك لمدة 20 ثانية على الأقل. شطف.
- غطي فمك وأنفك بمنديل عند السعال أو العطس ، ثم قم برمي النسيج في الحاوية واغسل يديك. إذا لم يكن لديك منديل يديك ، سعال أو عطس في كوعك بدلاً من يديك.
- توفر أقنعة الوجه بعض الحماية لأنها تسد قطرات السائل. ومع ذلك ، فإنها لا تمنع جزيئات الهباء الجوي الأصغر التي يمكنها المرور عبر مادة القناع. كما أن الأقنعة تترك العينين مكشوفة وهناك دليل على أن بعض الفيروسات يمكن أن تصيب الشخص عبر العينين.
- اطلب المساعدة الطبية المبكرة إذا كنت تعاني من الحمى والسعال وصعوبة التنفس ، وشارك محفوظات السفر الخاصة بك مع مقدمي الرعاية الصحية.
- إذا كنت تزور الأسواق الحية في المناطق المتأثرة ، فتجنب الاتصال المباشر غير المحمي بالحيوانات الحية والأسطح التي كانت على اتصال بالحيوانات.
- إذا كنت قد عدت من منطقة متأثرة في الأسبوعين الأخيرين ، فابق في منازلك وتجنب الاتصال بأشخاص آخرين لمدة 14 يومًا. هذا يعني عدم الذهاب إلى العمل أو المدرسة أو المناطق العامة.
إذا عدت من منطقة موبوءة وعانيت من ارتفاع في درجة الحرارة أو السعال أو سيلان الأنف أو التهاب الحلق أو صعوبة في التنفس ، فلا تترك منزلك حتى يتم استشارتك من قبل الطبيب.
هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟
نعملا
