الحفاظ على سلامة الأطفال حول الفيتامينات والمكملات الغذائية
الحفاظ على سلامة الأطفال حول الفيتامينات والمكملات الغذائية: نشأ الكثير منا ممن هم آباء لأطفال صغار على فيتامينات Flintstone. كانت صلبة وطباشيرية ، لكنها كانت على شكل Pebbles و Bamm-Bamm بألوان ونكهات ممتعة.
ربما تتذكر حتى المصارع المحترف هالك هوجان وهو يصرخ حول كيفية أن يكون الأطفال “أميركيين حقيقيين” يحتاجون إلى التدريب وقول صلواتهم وتناول الفيتامينات.
فلا عجب إذن أن جيل الألفية يستمر في استهلاك الكثير من الفيتامينات والمكملات الغذائية. وجدت الأبحاث التي أجرتها Mintel أن 73 بالمائة من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 34 عامًا يتناولون الفيتامينات بانتظام ، ويعتقد 55 بالمائة أن المكملات تساعدهم على إدارة صحتهم.
يرى جيل الألفية أيضًا أن المكملات وسيلة للحفاظ على صحة أطفالهم. أكثر من ثلثي (67٪) الآباء والأمهات الذين لديهم أطفال تقل أعمارهم عن 12 عامًا يعطون أطفالهم الفيتامينات لسد فجوات المغذيات.
نمت صناعة المكملات الغذائية بسرعة من 5 إلى 7 في المائة سنويًا ، ومن المتوقع أن تصل إلى 175 مليار دولار في السوق العالمية بحلول عام 2020. وهذا يعني أن هناك الكثير من الخيارات للمستهلكين ، بما في ذلك العديد من الفيتامينات “الصديقة للأطفال”.
لم يعد فلينستون اللاعبين الأساسيين في هذه اللعبة. من السهل العثور على كل شيء بدءًا من فيتامين D3 السائل وحتى فيتامين C وعلكة أوميغا 3 القابلة للمضغ. غالبًا ما يحب الأطفال هذه المنتجات وسيذكرون والديهم بتسليمها بدلاً من الأمهات والآباء الذين يحتاجون إلى إقناع الصغار بتناول الفيتامينات.
ومع ذلك ، على الرغم من أنها قد تكون لذيذة وتوفر فوائد صحية محتملة ، إلا أنه لا تزال هناك مخاوف تتعلق بالسلامة يجب وضعها في الاعتبار مع الأطفال والمكملات الغذائية.
مخاطر سلامة الأطفال والفيتامينات
ينظر معظمنا إلى الفيتامينات والمكملات على أنها “منتجات طبيعية” لأنها قد تكون نباتية وتعزز أسلوب حياة صحي. من السهل أن ننسى أن الفيتامينات لا تختلف كثيرًا عن الأدوية. هذا هو السبب في أن المكملات الغذائية تسمى أحيانًا “المغذيات”.
في مقال على الإنترنت في صحيفة وول ستريت جورنال ، كتب الدكتور جون سوتوس …
من الناحية البيولوجية ، الاختلاف الوحيد بين الفيتامين والأدوية هو أن بعض كمية الفيتامين ضرورية للحياة. بمجرد أن تتجاوز هذا المقدار ، من الأفضل أن تفكر في الفيتامينات على أنها أدوية ، تتمتع بإمكانية أن تعود بالفائدة والضرر “.
ربما تكون قد سمعت أن صناعة المكملات غير منظمة. هذا ليس صحيحًا تمامًا. إدارة الغذاء والدواء (FDA) هي المسؤولة عن تنظيم الفيتامينات والمكملات الغذائية. ومع ذلك ، على عكس المستحضرات الصيدلانية ، لا تحتاج المكملات الغذائية إلى موافقة إدارة الغذاء والدواء قبل تسويق المنتجات وبيعها للجمهور. وهذا يعني أيضًا أن المغذيات لا تخضع بالضرورة لأنواع التجارب السريرية نفسها التي تخضع لها الأدوية.
هناك قيود على المطالبات الصحية المكملات التي يمكن أن يضعها المصنعون ومتطلبات لتصنيف المنتجات بشكل مناسب. على سبيل المثال ، ستلاحظ أن عبوات الفيتامينات تحتوي دائمًا على التحذير “يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال”.
نظرًا لأن الفيتامينات قد يكون لها خصائص وتأثيرات مشابهة للطب ، فمن الضروري أن يتبع الآباء تعليمات الجرعات عند إعطاء المكملات الغذائية للأطفال. إن إعطاء الطفل المزيد من فيتامين لا يعني أنه سيوفر المزيد من الفوائد الصحية المحتملة.
من النادر للغاية أن تتسبب الفيتامينات والمكملات في وفيات الأطفال أو البالغين ، لكن الجرعات الزائدة يمكن أن تسبب المرض. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن العلماء لا يزالون يتعلمون عن كيفية تأثير الفيتامينات والمعادن على الجسم ، فإن الآثار الجانبية طويلة المدى لتناول الكثير من الفيتامينات غالبًا ما تكون غير واضحة.
تسمم الفيتامينات أو فرط الفيتامين هو حالة تحدث عندما يستهلك شخص ما الكثير من فيتامينات معينة قابلة للذوبان في الدهون مما يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض.
- فيتامين أ – مشاكل في الرؤية والخرق
- فيتامين د – الإمساك وضعف العضلات
- فيتامينات E و K – مشاكل النزيف
- فيتامين ب 3 – احمرار الجلد
- فيتامين ب 6 – تلف الأعصاب وخدر وصعوبة المشي
- الكالسيوم – عدم انتظام ضربات القلب
- الحديد – الغثيان والقيء وآلام المعدة
سيتم طرد بعض العناصر الغذائية ، مثل فيتامين سي ، من الجسم أثناء التبول إذا كان الشخص يستهلك الكثير. البعض الآخر ، مثل فيتامين أ ، لا يتم إفرازه ويمكن أن يتراكم في الكبد ، مما قد يتسبب في عواقب طويلة المدى.
توفر الفيتامينات المتعددة عاملاً آخر يجب مراعاته. أصبحت الفيتامينات المتعددة الصمغية شائعة لدى كل من الأطفال والبالغين. من المغري للكبار والصغار أن يأخذوا أكثر من الكمية الموصى بها ، لكن الدكتور كينيث سباث من نورثويل هيلث أخبر Buzz Feed أن هذا خطأ كبير …
في حين أن الكميات الموصى بها لا تشكل أي خطر فعليًا ، فإن تناول زجاجة كاملة من الفيتامينات يمكن أن يسبب ضررًا دائمًا وخطيرًا. الجسم غير قادر على التخلص من الكميات الزائدة من هذا النوع بسرعة ، والتراكم اللاحق لمستويات عالية يمكن أن يتسبب في مجموعة من الإصابات لأنظمة الأعضاء المختلفة ، بما في ذلك الدماغ.
لذلك ، على الرغم من أن الفيتامينات الصمغية أكثر متعة ، إلا أنها لا تزال تشكل مخاطر ولا يجب وصفها على أنها حلوى للأطفال. التخزين الآمن هو المفتاح ، وكذلك اختيار التغليف الذي يمنع الأطفال من الوصول إلى الفيتامينات والمكملات عندما لا ينبغي لهم ذلك.
التعبئة والتغليف المرنة وإجراءات السلامة الجديدة
بموجب القانون ، يشترط وجود المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد في عبوات مقاومة للأطفال ، لأن هناك بالفعل خطر الموت مع هذه المنتجات. ستجد أيضًا أن العديد من مصنعي المكملات يفعلون الشيء المسؤول ويستخدمون أغطية أمان للأطفال على زجاجات الفيتامينات التي قد تغري الأطفال.
التغيير في أنواع العبوات على أرفف المتاجر يشق طريقه إلى صناعة المكملات. قد تبدأ في ملاحظة أن الفيتامينات بالإضافة إلى العديد من المنتجات الأخرى تُباع في عبوات مرنة ، مثل الأكياس الواقية ذات الإغلاق القابل للإغلاق.
للمساعدة في الحفاظ على سلامة الأطفال ، قمنا بتطوير منزلق Child-Guard®. نظرًا لأن المزيد من المصنّعين يستفيدون من التغليف المرن ، فإن Child-Guard® عبارة عن غلق مقاوم للأطفال يمكن إضافته إلى الحقائب والأكياس. يساعد في حماية الأطفال ويمنح الآباء مزيدًا من الوقت للرد في المواقف التي يحتمل أن تكون خطرة.
ستجد Child-Guard® يتم استخدامه في منتجات الغسيل الشائعة التي يتم فيها توصيل المنظفات في عبوات فردية. نعتقد أن هناك العديد من الاستخدامات الأخرى لتقنية التغليف المقاومة للأطفال هذه.
مع استمرار انتشار العبوات المرنة في النمو ، لدينا إيمان بأن المزيد من المصنّعين سيتصرفون بمسؤولية ويتخذون خطوات لحماية الأطفال الصغار.
بصفتك آباء ومقدمي رعاية ، يمكنك المساعدة في نشر الكلمة حول Child-Guard® وإعلام العلامات التجارية المفضلة لديك من الفيتامينات والمكملات الغذائية أنك تريد رؤية هذا النوع من الحماية عند استخدام عبوات مرنة.
من هنا يمكنك شرآء مكملات فيتامين عبر الآنترنت في المملكة العربية السعودية
